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Introdução
O Filé de Frango com Molho de Laranja é uma opção deliciosa e saudável para uma refeição leve e saborosa. O sabor cítrico da laranja combinado com a suculência do filé de frango cria uma combinação perfeita. Confira essa receita simples e fácil de preparar!
Ingredientes
- 4 filés de frango
- 2 laranjas
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
- Tempere os filés de frango com sal e pimenta a gosto.
- Esprema o suco de uma laranja e reserve.
- Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.
- Adicione a cebola picada e o alho e refogue até ficarem dourados.
- Coloque os filés de frango na frigideira e doure-os de ambos os lados.
- Despeje o suco de laranja reservado sobre os filés de frango.
- Deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos, virando os filés na metade do tempo, para que fiquem bem cozidos.
- Retire os filés de frango da frigideira e reserve-os em um prato.
- Esprema o suco da segunda laranja na frigideira e misture bem com o molho.
- Deixe o molho apurar por alguns minutos em fogo baixo.
- Cubra os filés de frango com o molho de laranja e sirva quente.
Conclusão
O Filé de Frango com Molho de Laranja é uma receita fácil e saborosa que vai agradar a todos. Experimente essa combinação de sabores e surpreenda-se!
